Certificação FUNCTIONAL FIGHT | Nível 1

Olá meus amigos,

Agora é oficial, hoje é o lançamento da Certificação online FUNCTIONAL FIGHT | Nível 1.

O FUNCTIONAL FIGHT é uma metodologia fundamentada na ciência, realizado de forma dinâmica, individual ou coletiva. É um método de treino ideal para quem deseja gastar muitas calorias e melhorar o seu nível de condicionamento físico.

Este primeiro nível foi pensado e estruturado de forma que o profissional possa prescrever as sessões de treino sem nenhum recurso extra, pois os exercícios utilizam apenas o peso corporal, assim o profissional poderá aplicar as sessões de treino remotamente para um ou vários clientes ao mesmo tempo.

O curso FUNCTIONAL FIGHT é uma metodologia de treino que utiliza elementos das lutas associados a exercícios funcionais/calistênicos. A metodologia foi elaborada pensando em atender alunos iniciantes, intermediários e avançados. Na vídeo aula estão dispostos exercícios para cada nível e semana de treinamento.

Está disponível além da vídeo aula um arquivo em pdf para que o profissional possa baixar e tirar dúvidas. Ainda, é possível por meio do e-mail de contato tirar dúvidas em relação aos exercícios e progressões do treinamento.

1. Introdução

2. Módulo 1 | Apectos Motores

3. Módulo 2 | Alongamento

4. Módulo 3 | Sessão de treino

5. Módulo 4 | Base de apoio e Socos

6. Módulo 5 | Joelhadas e Chutes

7. Módulo 6 | Esquivas e Abdominais

8. Módulo 7 | Fitness Level 1

9. Módulo 8 | Fitness Level 2

10. Módulo 9 | Fitness Level 3

11. Bônus

A certificação custa $389,00. No entanto, de hoje (01/07) até (10/07) terá 55% de DESCONTO e sairá por R$175,05. Para usufruir desse benefício basta utilizar o link abaixo.

Cupom promocional: https://sun.eduzz.com/386813?cupom=PRE01FIGHT

Aumente as suas possibilidades de GANHAR MAIS DINHEIRO utilizando mais essa ferramenta, o FUNCTIONAL FIGHT.

14º Curso de Personal Training | Santos/SP

No dia 20/10/2018 terei a satisfação de palestrar num dos maiores eventos para o personal trainer no Brasil. O tema da minha palestra será "Obesidade e emagrecimento: fatores importantes que todo personal trainer deve saber". Aguardo vocês.

O mercado de trabalho para Personal Trainer continua crescendo. Percebemos que existem inúmeras oportunidades, mas também, muita concorrência. A falta de conhecimentos sobre diversos assuntos como: marketing, vendas, gestão e princípios fundamentais para a elaboração de programas de treinamento, para diferentes tipos de clientes, contribui para diminuir o valor da sessão de treinamento (guerra de preços baixos). Neste 14 Curso de Personal Training, você irá descobrir: como desenvolver a sua carreira profissional; como liderar você mesmo rumo ao seu sucesso; como atender melhor o seu cliente; como transformar o seu conhecimento em um negócio lucrativo; como enfrentar e lidar com as adversidades e dificuldades do seu dia-a-dia. Não se trata de um simples curso de final de semana. É um encontro de profissionais de Educação Física com objetivo de transformar suas carreiras e vidas. Para administrar e alavancar uma carreira sólida, próspera, ter uma renda alta e estável e se diferenciar dos demais, não deixe de participar deste curso.

Inscrições em: www.cursodepersonaltraining.com.br

I Jornada Sul Catarinense de Exercício Físico e Saúde

Nos dias 26 e 27/03/2018 terei a satisfação de proferir a palestra "Obesidade e Emagrecimento, o que importa?" durante a I Jornada Sul Catarinense de Exercício Físico e Saúde na cidade de Tubarão/SC. No evento teremos outros grandes palestrantes falando sobre diversos assuntos relacionados ao exercício físico e saúde. Inscrições pelo site: https://www.even3.com.br/joefsul

Palestra Corporativa

Agenda aberta para 2018.

Para 2017 ainda temos algumas datas até o dia 08/12.

Informações: (65) 99602-3130.

Drop-Set, hipertrofia e força muscular...

👉 Angleri V. et al. (2017) DOI 10.1007/s00421-016-3529-1
Os sistemas pirâmide crescente e drop-set (DS) não promovem maiores ganhos de força, hipertrofia muscular e mudanças na arquitetura muscular em comparação com o treinamento de resistência tradicional (RT)...🤔

👉 Fink J. et al. (2017) DOI: 10.23736/S0022-4707.17.06838-4
Os ganhos musculares superiores podem ser alcançados com uma única série de DS em comparação com 3 séries de RT convencional, provavelmente devido ao maior estresse experimentado no protocolo DS...🤔

👉 Goto M. et al. (2016) PMC5131208
O DS em que o exercício de resistência é inicialmente realizado com maior carga pode aumentar a atividade muscular e hipoxia intramuscular durante o exercício subsequente com 75% da carga de 1RM entre indivíduos treinados. Isso pode ter tido um impacto positivo no fortalecimento muscular e na hipertrofia...🤔

Drop-Set presta ou não presta? Só você treinando para saber. Até aqui as evidências são favoráveis. No entanto, para quem? Quando? Como?

Curso Musculação

Para fechar a agenda de cursos em 2017 teremos a quinta edição do curso:

"Musculação: aspectos cinesiológicos e biomecânicos".

Data: 02/12/2017.

Horário: 8h às 12h e das 14h às 18h.

Local: FAIPE Cuiabá/MT.

Investimento: R$149,00 à vista ou 10x no cartão de crédito.

VAGAS LIMITADAS!

Curso Avaliação e Interpretação da Composição Corporal

Prezados,

É com imensa alegria que comunico a abertura da quarta turma do curso "AVALIAÇÃO E INTERPRETAÇÃO DA COMPOSIÇÃO CORPORAL".

O curso ocorrerá no dia 04/11 das 8h às 18h na Faculdade FAIPE, localizada na rua dos Girassóis, bairro Jardim Cuiabá, Cuiabá/MT.

Certificado de 10 horas. Teoria e Prática.

Investimento: apenas R$149,00 à vista ou em 10x no cartão de crédito.

Aguardo vocês.